Personzentrierte Psychotherapie
Anna Gatterbauer, MEd
Psychotherapeutin in Ausbildung unter Supervision 

Personzentrierte Psychotherapie

Die Personzentrierte Psychotherapie gründet auf dem Gedankengut von Carl R. Rogers und geht vom grundlegenden Streben des Menschen nach Wachstum und Entwicklung aus. Durch bestimmte Umstände kann dieses jedoch blockiert werden, was zu psychischen Belastungen führt.

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Im geschützten psychotherapeutischen Rahmen, getragen von den Bedingungen der Empathie, bedingungsloser Wertschätzung und Kongruenz, wenden wir uns Ihren innersten Gefühlen, Bedürfnissen und Wahrnehmungen zu. Gemeinsam erkunden wir, wo Sie stehen, wie Sie dorthin gekommen sind, wie es Ihnen geht, und wohin Sie weiter gehen möchten.

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Der psychotherapeutische Prozess ermöglicht es, Gedanken, Gefühle und Erfahrungen, die bisher blockiert waren, erlebbar zu machen und neu zu integrieren. Blockaden können so reduziert oder aufgehoben werden, um das Wachstum, die Entwicklung und Entfaltung wieder in Fluss zu bringen.

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Neben den grundlegenden Elementen der gesprächsbasierten Psychotherapie biete ich auch kreative Methoden an. Diese Ansätze ermöglichen es, Gefühle auf einer tieferen Ebene auszudrücken und den selbstexplorativen Prozess zu fördern.

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Psychotherapie bietet die Möglichkeit für die Behandlung von Leidenszuständen, persönliches Wachstum und Entwicklung.​